Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. C. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. 1. 1. a. Bentuk-bentuk bermain bola basket secara sederhana adalah seperti berikut : Bermain Bola Basket dengan Menggunakan Gawang Kecil yang Mengutamakan Teknik Menggiring, Menangkap dan Melempar. Chest pass Melempar bola basket dengan kedua tangan searah dada ( chest pass ). 4. Jelaskan teknik dasar dalam permainan bola basket. Teknik Dasar Bola Basket – Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola … 4. adjar. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm - 78 cm.com - Passing merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket. Cara memegang bola. Pengertian melempar adalah mengoper bola basket kepadateman seregu ketika berlangsungnya pertandingan bola basket. merupakan teknik .. 1. Teknik melempar dan menangkap bola yang digunakan adalah dari dada dan dari atas kepala. Melempar Bola. B. Kelima teknik dasar tersebut akan menunjang para pemain agar bermain apik di lapangan. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. Teknik Melempar dan Menangkap. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam … 1. Chestpass. Teknik chest pass dalam olahraga basket memiliki keunggulan, yaitu tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat. Kedua tangan memegang bola dengan jari­jari dan telapak tangan menempel pada bola. melempar bola dari samping C. 3. KOMPAS. a. Teknik Melempar Chest Pass Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Bola basket merupakan permainan bola besar yang dimainkan oleh dia tim atau regu secara berlawanan. Dan teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket juga cukup bervariasi dan salah satunya denga teknik Chest Pass atau melakukan lemparan atau passing searah dada. Teknik ini biasanya digunakan ketika pemain ingin mencetak poin spektakuler dan membutuhkan kecepatan, ketepatan, dan koordinasi yang baik antara pemain Peraturan Bermain Bola Basket.ugeres namet adapek alob nakirebmem kutnu naktaafnamid kaynab alob pakgnanem nad rapmeleM pakgnanem nad rapmeleM . Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Sebutkan 5 cara melempar bola dalam permainan bola basket! Jawaban: Ada 5 cara melempar bola dalam permainan bola basket, yaitu: Chest pass: teknik melempar bola dari dada; Bounce pass: teknik melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai; Overhead pass: teknik melempar bola melalui kepala Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak direbut lawan. Sejarah Permainan Bola Kasti Source : Shutterstock. Melempar berguna untuk mengumpan, sementara menangkap bertujuan mengamankan bola umpan dari rekan atau memotong umpan lawan. Air pass adalah melempar bola tanpa menyentuh … Berikut teknik dasar bola basket dan penjelasannya: 1. Chest Pass/Operan Dada; Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. Kedua tangan memegang bola dengan jari­jari dan telapak tangan menempel pada bola. Melempar dengan 2 tangan dan melempar dengan 1 tangan. Behind Back Pass. Inilah pembahasan dari masing-masing teknik dasar bola basket yang wajib kamu pelajari untuk bisa bermain basket dengan benar bersama dengan teman-temanmu: Passing. Untuk menghasilkan point yang banyak, maka salah satu yang perlu dilakukan adalah melakukan shooting atau melemparkan bola ke dalam keranjang secara langsung. 5.. Dalam permainan bola basket, Lay Up Shoot di lakukan untuk mendapat poin tambahan yang dilakukan dari jarak dekat. Berikut lima langkah melakukan chest pass. Back pass. Teknik Passing merupakan teknik dasar permainan bola basket yang harus kamu kuasai betul agar bisa bermain secara kolektif. Cara memegang bola. Teknik Melempar dan Menangkap Bola. Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk … Mengutip Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua cara melempar bola yakni air pass dan bounce pass. Berikut jenis-jenis passing technique dalam permainan bola basket, yang dilansir dari situs Break Through Basketball dan situs Youth Hoops 101: Baca juga: Peraturan Permainan Bola Basket 8 teknik dasar bola basket. Chest Pass; Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. melempar bola dari bawah Kunci: A. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Passing atau melempar bola merupakan keterampilan gerak yang ditujukan untuk mengoper bola ke rekan satu tim agar bisa mencetak poin. Foto: Teknik Dasar Bola Basket. Teknik passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. In 1959, the facility produced the fuel for the Soviet Union's first icebreaker. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. MEDIA/ALAT Media/Alat : Laptop, proyektor, screen. Bounce pass. Andi melempar bola sebanyak 9 kali dan masuk 7 ( 5 x karena diluar garis pinalti, 2x karena lay up). Dengan kondisi fisik yang baik tentu akan Misalnya, keterampilan melempar bola setinggi dada (chest pass), teknik memantulkan bola (bounce pass), teknik gerakan dasar menangkap, menggiring (dribbling), dan menembak bola (shooting). KOMPAS. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Usahakan badan dalam keadaan rileks, lalu rentangkan kaki, punggung, dan bahu.com - Bola basket adalah jenis permainan berdasarkan poin. Mengutip dari E-Book Hidayatullah, F. Jawaban: Pada permainan bola basket, teknik menggiring, memantulkan, dan melempar adalah tiga keterampilan penting yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Teknik dasar permainan bola basket antara lain: A. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. 1. Teknik passing / mengumpan merupakan gerakan melempar bola kepada teman yang masih dalam satu tim. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Hal ini karena dalam permainan basket tidak mungkin membawa bola tanpa melakukan operan apapun. Kesimpulan.. Lebar lapangan basket adalah 15 m, Apakah teknik melempar bola dengan 2 tangan di depan dada disebut chest pass, Menurut standar fiba lapangan basket berbentuk persegi panjang, Apakah dribbling teknik TRANE TEKNIK, AO Company Profile | Elektrostal, Moscow region, Russian Federation | Competitors, Financials & Contacts - Dun & Bradstreet Industry: Machinery, Equipment, and Supplies Merchant Wholesalers , Electrical Equipment Manufacturing , Miscellaneous Nondurable Goods Merchant Wholesalers , Lessors of Real Estate , Business Support Services See All Industries, Construction and mining machinery, Switchgear and switchboard apparatus, Industrial machinery and equipment, Nondurable goods, nec, Real property lessors, nec Halodoc, Jakarta - Basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri lima pemain. Sementara istilah bounce pass adalah teknik memberikan umpan dengan cara Teknik ini merupakan gerakan melempar bola dengan posisi bola berada di atas atau di belakang kepala. Teknik satu ini merupakan gerakan memutarkan tubuh menggunakan salah satu kaki yang digunakan untuk poros sekaligus tumpuan tubuh dengan posisi bola dipegang menggunakan kedua tangan. a. Passing merupakan gerakan melempar bola basket untuk diberikan ke teman tim. Secara teori, melakukan bounce passing adalah pada titik pantul 2/3 dari jarak target kawan satu tim. Kedua telapak tangan diletakkan pada bola bagian samping bola. Jika dikombinasikan satu sama lain, empat teknik dasar tersebut bisa membawa kemenangan bagi regu tersebut. Cara bermain basket antara lain dengan memukul bola dengan telapak tangan, mendorong bola, melempar atau menggiring ke segala penjuru lapangan. Melempar dan menangkap bola. Daftar Isi 1. Gerak dasar meliputi dribel, lemparan, melempar, melompat, berlari, dan mengontrol bola. Seorang pemain basket harus memiliki teknik dasar seperti passing (mengumpan), dribbling (menggiring bola), shooting (menembak), rebound, dan pivot atau gerakan memutar.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. Sebelum melempar, pastikan posisi rekan setim Anda karena dia pun harus siap menerima bola agar teknik ini berhasil. Apabila seorang pemain akan memberikan operan bola kepada teman Pada olahraga basket, passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. D. Hal ini wajib dipelajari, untuk Moms yang baru belajar bermain basket, karena hal Berbagai penjelasan terkait teknik dasar basket sebenarnya bisa kita pelajari sendiri di buku pedoman penjas. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Kedua teknik mengumpan tersebut adalah bounce pass dan air pass.com - Chest pass merupakan salah satu variasi teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket. Pada teknik ini, gerakannya berfokus … Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. Halaman 19 2. Melempar berguna … Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Permainan ini melibatkan dribbling (mengoper bola sambil berjalan atau berlari), passing (mengoper bola kepada rekan tim), dan shooting (melempar bola ke ring lawan). Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Simak dengan baik sambil lalu peragakan aktivitas bermain bola basket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Oleh karenanya, dalam basket akan ada banyak gerakan Mempelajari teknik dasar dalam permainan basket bisa dimulai dengan berlatih teknik melempar bola, menangkap bola, menggiring bola, serta menembak bola ke ring basket. Kemudian bermain melempar tangkap bola dengan menggunakan gawang. Mantan pebasket nasional, Dimaz Muharri, melalui kanal YouTube DBL PLAY menyampaikan bahwa melakukan passing dalam bola basket membutuhkan teknik dasar yang benar. Jumlah pemain bola basket untuk masing-masing tim adalah 5 (lima) orang yang berada di lapangan. . 2. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. KOMPAS. Dalam praktiknya, ada beberapa hal yang perlu dilatih agar umpan yang dilakukan mempunyai kekuatan dan akurasi, salah satunya gerakan lengan. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Latihlah diri Anda secara teratur dalam dasar-dasar ini sebelum memulai latihan jump shoot. Saat melempar bola …. 7 pemain dalam 1 tim tersebut meliputi 6 orang pemain inti dan 1 orang sebagai penjaga gawang. 3. Cara Menangkap Bola. . Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Bermain bola basket dengan lempar tangkap bola. Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass), melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari … Contoh Soal Essay Permainan Bola Basket Kelas 10. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran.. Sedangkan, memantulkan adalah melemparkan bola ke lantai dengan sudut yang tepat untuk mengontrolnya. Passing bola basket - Bola basket adalah permainan bola yang di lakukan oleh dua tim yang masing-masing beraggotakan 5 pemain. Untuk melakukan bounce pass dengan akurat perlu dilakukan dengan cara yang benar, mulai dari cara memegang bola, cara melempar bola, hingga posisi badannya. Teknik Tembakan (Shooting) Jakarta -.llabtfos aggnih ,srednuor ,itsak ,teksab alob naniamrep malad rasad kinket nakapurem alob pakgnanem nad rapmeleM - moc. Bola kasti ini tercatat sudah dimainkan di Inggris sejak abad ke-15 masehi.com - Memberikan bola kepada teman satu tim dengan cara bola dipantulkan terlebih dahulu merupakan teknik bounce pass. Melempar dan menangkap bola. Bounce pass adalah teknik memberikan umpan dengan cara memantulkan bola ke lantai menggunakan kedua tangan. Teknik passing ini memang sangat penting untuk menunjang permainan basket agar berjalan dengan lancar. 27 Agt 2023 4 min. Foto: anak-anak bermain basket (Orami Photo Stock) Dalam melakukan permainan bola basket ada beberapa teknik dasar yang wajib kita ketahui, seperti catching, passing, shooting, dribbling, pivot, rebound dan masih banyak lagi. Total score dalam pertandingan tim basket sma n 1 pati mendapat score 40 dengan jumlah lemparan 25. Teknik melempar bola dari atas kepala dalam permainan bola basket sering disebut dengan overhead pass. Teknik dasar bola basket selanjutnya yaitu pivot. Cara melakukan lemparan ini sama seperti chest pass, yaitu dengan meletakkan bola setinggi dada dengan posisi tubuh kaki membuka selebar bahu. Teknik dasar bola basket. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. Kunci jawaban: 1) Bola dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka menutupi Presentasi penjaskes bola basket - Download as a PDF or view online for free. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas.hubuT nataheseK igab notnimdaB niamreB taafnaM 51 :AGUJ ACAB . Passing bisa dilakukan dengan menggunakan dua tangan atau satu tangan saja, tujuan dari … Dalam permainan bola basket, terapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai agar bisa bermain dengan benar. Dalam permainan basket passing memiliki beberapa jenis, salah satunya adalah passing dada atau chest pass. Teknik Menggiring (Dribbling) 3. Operan dalam permainan bola basket bisa dilakukan secara lunak, namun tergantung pada situasi keseluruhan, yaitu kedudukan situasi teman, taktik yang digunakan, dan timing. Baca juga : Sejarah Bola Basket. Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. Cara Mengumpan Variasi Dasar. Artinya, tim yang paling banyak mengumpulkan poin dalam satu waktu pertandingan akan keluar sebagai pemenang. Tak masalah untuk terus belajar memperbaiki kesalahan yang pernah atau sering dilakukan secara tak sengaja. Melakukan lay-up memakai dua tangan. 1) Buat kelompok beranggotakan delapan orang.com - Teknik melempar bola atau mengumpan merupakan salah satu bagian terpenting dalam permainan bola basket. Belajar mengoper bola baket diawali dengan bagaimana memegang bola basket.

 Pada umumnya umpan dilakukan dengan cepat, keras, tetapi tidak liar, sehingga bisa dikuasai oleh teman yang akan menerimanya

. melempar bola dari bawah Kunci: A. Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun (melempar) bola ke arah lemparan atau target. Contoh kombinasi gerakan dalam permainan basket adalah perpaduan antara teknik 2. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass). Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:. Lemparan ini sering disebut dengan nama bounce pass. Sementara itu, melempar adalah aksi melepaskan bola dari tangan Teknik melempar bola Alley-Oop dalam permainan bola basket dilakukan dengan melempar bola ke teman setim yang sedang melompat ke atas untuk menangkap bola dan melemparkannya ke dalam keranjang. Penjelasan dan Jawaban Dalam bola basket, gerak dasar merujuk pada gerakan-gerakan dasar yang 19-year-old Yury Markov was thrown to the ground, beaten and cut off part of the skin from his head along with his hair.com - Bounce pass adalah salah satu teknik dasar mengumpan atau passing dalam permainan bola basket. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Sesuai dengan penjelasan sebelumnya, cara melempar bola kasti bisa dilakukan dengan 3 teknik yaitu melambung, lurus, atau datar dan ke bawah. 9. Gerak spesifik melempar atau mengoper bola. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. Di bawah ini yang bukan merupakan teknik melempar dengan 2 tangan adalah…. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7 meter. Untuk bisa melakukan teknik ini, dengan melakukan lemparan yang menggunakan kedua tangan dengan posisi serarah dada. Pengertian Bounce Pass Bola Basket. Baca juga: Melempar Bola Pantul dalam Bola Basket. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Adapun, bounce pass adalah teknik Liputan6.Jika Anda melempar bola ke ring sebanyak 10 kali dan masuk 2 (karena penalti). Teknik ini menjadi salah satu bukti bahwa permainan bola basket merupakan permainan beregu yang memerlukan kerjasama antar pemain untuk memenangkan suatu pertandingan. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Tujuannya adalah agar bola melambung dan melewati lawan. Teknik Melempar Bola Setinggi Dada (Chest Pass) Image source: twinkl. Teknik mengumpan ini dilakukan dengan cara melempar bola dari atas atau belakang kepala.

mvaf bzwxxg eacudy cfk niv zsvbr boxo tpoxs nim zjbk dzmxk qfadj ndyp sawx yjkyco dkgg

Teknik rebound merupakan teknik dasar yang sangat penting dalam permainan bola basket. 1. Lemparan ini biasa digunakan untuk mengoper lawan yang jaraknya dekat, dan tanpa halangan.. Mulailah dengan Dasar yang Kuat. Lakukan tembakan dengan melontarkan tangan ke atas, lalu melenturkan jari-jari ke depan. Baseball Pass. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu., & Handayani, H. melempar bola dari samping C. Artinya, tim yang paling banyak mengumpulkan poin dalam satu waktu pertandingan akan keluar sebagai pemenang.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa … Info Sport akan jelaskan cara melempar bola dalam permainan bola basket dengan beberapa teknik. . Teknik Dasar Melempar Bola Basket. METODE / MODEL PEMBELAJARAN Metode : Diskusi kelompok, tanya jawab, penugasan Model : Resiprokal F. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. 2. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Tulis namamu di sudut kanan atas. Melempar atau mengoper bola ada 2 macam. Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Teknik Bermain Bola Basket. Melakukan passing haruslah dilakukan secara cepat dan tepat untuk mendapatkan peluang memasukan bola sebanyak-banyaknya. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket.Gerakan operan ini berfungsi untuk operan jarak pendek, yaitu sekitar 5-7 meter. Operan yang dilakukan dengan dua tangan diatas kepala disebut overhead pass. Chest Pass, merupakan cara melempar bola basket secara lurus setinggi dada dengan menggunakan dua tangan. Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass), melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada Contoh Soal Essay Permainan Bola Basket Kelas 10..1. Mengoper bola adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket. Walaupun belum diketahui pasti kapan pertama kali bola kasti dimainkan, banyak pihak meyakini bahwa permainan bola kasti sudah lebih dulu ada sebelum baseball. At the same time, some media reports that the guy was attacked by the so-called 'Sharia patrol In 1954, Elemash began to produce fuel assemblies, including for the first nuclear power plant in the world, located in Obninsk. Dan berikut adalah cara melempar basket dengan teknik chest pass.

Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul

. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter sedangkan lebar papan pantul Salah satu teknik yang paling penting dalam permainan bola baskes adalah keterampilan melempar bola. a. Di dalam bola basket, pada dasarnya ada dua teknik dasar passing yaitu air pass dan bounce pass. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Chest pass, atau umumnya dikenal sebagai lempar dada, adalah salah satu teknik dasar dalam bola basket yang sangat penting. Under hand pass. Teknik Melempar Chest Pass. Permainan bola basket cukup terkenal di dunia, terutama di Amerika Serikat. Cara Mengumpan Variasi Dasar. Beberapa pemain basket mungkin terlihat handal karena telah menguasai teknik dasar permainan bola basket, namun ada yang sehandal apapun tetap melakukan sejumlah kesalahan.akubret halada alob gnagemem akitek nagnat kapalet isisoP . Agar bisa bermain dengan baik, maka penting untuk paham cara melakukan beragam Gerak dasar dalam bola basket merujuk pada keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain.com - Bounce pass adalah salah satu teknik dasar mengumpan atau passing dalam permainan bola basket. Tujuannya untuk KOMPAS. Sementara itu, bounce pass adalah melemparkan bola ke lantai Kita juga perlu belatih cara bermainnya. Salah satu keterampilan gerak dalam permainan bola basket adalah melempar. Untuk melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi mesti menguasai berbagai teknik dasar melempar dan menangkap bola dengan baik. Baca juga: Cara Melakukan Gerakan Memutar atau Pivot dalam Bola Basket. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Cara memegang bola basket adalah sebagai berikut: Passing bola basket harus dilakukan dengan cepat dan tepat agar bola diterima oleh rekan setim tanpa direbut pemain lawan. 7. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Mendrible bola terlalu tinggi. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Teknik passing satu ini bisa digunakan ketika pemain bola basket bertanding dengan lawan yang mempunyai postur tinggi. Chest pass adalah teknik dasar dalam permainan basket di mana seorang pemain melempar bola dari dada seorang pemain menuju pemain lainnya dengan menggunakan kedua tangan. Setiap kelompok dibagi dua, misalnya A dan B. Untuk memahaminya simak penjelasannya ber Teknik Dasar Bola Basket. Gerakan shooting merupakan kesatuan gerakan yang melibatkan mekanika dasar, termasuk pandangan mata, keseimbangan, posisi tangan, pengturan siku, dan irama tembakan. Melakukan passing haruslah dilakukan … Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket.teksab alob naniamrep malad nial kinket kaynab ada ,ssap daehrevo kinket nialeS . (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. Teknik melempar bola merupakan salah satu teknik dasar penting dalam menentukan keberhasilan dalam permainan bola basket. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Cara melakukan lemparan pantulan adalah: Posisi berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar … See more Teknik melempar bola basket bawah dengan dua tangan (the baseball pass) Lemparan ini sangat baik dilakukan untuk operan … Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Lemparan ini dilakukan bertujuan supaya dalam mengoperkan bola dapat melewati di atas pemain lawan yang memiliki postur badan lebih tinggi. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 - 1,40 meter.. Masing-masing teknik permainan bola basket memiliki cara dan keterampilannya sendiri. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek … A. Y. Berikut macam-macam melempar bola dalam bola basket. a. Salah satu teknik untuk memasukkan bola ke dalam keranjang basket adalah teknik shooting dengan dua tangan. Salah satu teknik yang paling penting dalam permainan bola baskes adalah keterampilan melempar bola. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket, yakni passing, shooting, dribbling, pivot dan rebound. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. ADVERTISEMENT Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket, yakni passing, shooting, dribbling, pivot dan rebound. Tentu saja dengan adanya teknik ini, diharapkan para pemain bola Berdasarkan peraturan permainan bola basket, teknik mengoper bola harus dilakukan dengan tepat seperti beberapa teknik yang akan kami ulas dengan lengkap berikut ini.. Posisi siku dekat dengan tubuh. A. Mulailah dengan Dasar yang Kuat. Pengertian bounce pass dalam basket. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Teknik Melempar Bola Basket (Passing) Menurut Danny Mielke (2007:45) Passing adalah seni memindahkan momentum bola dari satu pemain ke pemain lain...id - Dalam permainan bola basket, terdapat beragam teknik dasar yang harus dikuasai. KOMPAS. 1. Namun, ada sedikit perubahan cara di teknik ini. Permainan bola basket tiga jenis passing yaitu chest pass dengan mendorong bola setinggi dada, kemudian bounce pass yakni operan bola yang memantul ke lantai, dan over head pass yaitu Kompetisi tersebut menggunakan format 12 menit per babaknya (4×12 menit). 1. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). 1. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. 1. Agar kamu bisa melakukannya dengan posisi yang benar dan sesuai tujuan, maka bisa mengikuti langkah-langkahnya sebagai berikut. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak … Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Teknik passing / mengumpan merupakan gerakan melempar bola kepada teman yang masih dalam satu tim. Jika sudah menguasainya, seluruh teknik tersebut akan saling dikombinasikan satu sama lain agar menjadi suatu kombinasi gerakan yang utuh. Gerak Spesifik Menggiring Bola 1. 2. Persiapan melempar bola … 8 teknik dasar bola basket. Salah satu contoh gerakan kombinasi 10. Misalnya, teknik melempar bola setinggi dada (chest pass), teknik memantulkan bola (bounce pass), dan teknik gerakan dasar menangkap, menggiring (dribbling), dan menembak bola (shooting). Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap Beberapa gerak dasar permainan bola basket yang disajikan dalam bab ini adalah sebagai berikut. Chest Pass.nawal nanahatrep soborenem nad gnukgnaj niamep irad nagnadah iradnihgnem kutnu aynnaujuT .com, Jakarta Jump shoot adalah teknik dalam permainan bola basket, di mana pemain akan melompat sambil menembak bola ke dalam ring. Jelaskan urutan cara mengoper chest pass/operan setinggi dada permainan bola basket. Jumlah pemain bola basket untuk masing-masing tim adalah 5 (lima) orang yang berada di lapangan. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Teknik Melempar Bola. Berikut ini teknik melempar bola atau passing dalam permainan basket. Salah satunya adalah melempar bola dari atas kepala, Adjarian. Teknik ini salah satu teknik mengoper untuk menghindari atau mengelabui lawan sehingga lawan tidak mampu Slam dunk merupakan teknik melempar bola ke ring dengan melompat di udara atau melayang. Mengumpan atau passing merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Lemparan pantulan sering disebut dengan istilah bound pass. Teknik Dasar Memegang Bola. Budi dan Ade masing-masing melempar bola ke ring sebanyak X (masuk 3x dari lemparan diluar garis pinalti) dan Y (3x karena memasukkan bola lay-up) dengan jumlah nilai dikumpulkan keduanya adalah Z. E. Teknik melempar bola Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. 6 Jenis Passing Bola Basket, Pengertian Dan Cara Melakukannya. Setiap bola yang masuk ke dalam ring akan menghasilkan poin yang berbeda-beda sesuai dengan cara melempar bola.com - Bola basket adalah jenis permainan berdasarkan poin. 1. Menurut Imam Sodikun (1992:48) bahwa Teknik dasar permainan bola basket dibagi menjadi : Berikut bospedia memberikan Soal Permainan Bola Basket Kelas 10 SMA/MA. Berikut adalah urutan teknik melempar chest pass pada permainan bola Setelah mengetahui sejarah bola basket dan bentuk lapangannya berikut adalah variasi gerakan dalam permainan bola basket.Melempar bola basket dengan teknik Lemparan Pantulan. Kelima teknik dasar tersebut akan menunjang … a. Seperti cara memegang bola dan cara menangkap bola. Adapun, teknik menangkap bola atau catching ball disesuaikan dengan arah datangnya bola. Bagaimana kombinasi gerak dasar menangkap dan melempar bola basket? Berikut langkah-langkahnya. C. Karena lemparan ini lurus setinggi dada. (2023), Bola Basket Dasar Untuk Pemula, Thalibul Ilmi Publishing & Education. Untuk melatihnya, perlu gerakan spesifik lempar-tangkap dengan teman atau berpasangan.. melempar bola lengkung (kaitan) D. Bola basket merupakan permainan bola besar yang dimainkan oleh dia tim atau regu secara berlawanan. Oleh karena itu, jika menghadapi lawan yang berpostur tinggi maka KOMPAS. Keterampilan teknik melempar bola setinggi dada (chest pass) 1) Persiapan melakukan lempar bola setinggi dada (chest pass): a) Berdiri dengan sikap melangkah. Teknik Melempar Bola Setinggi Dada (Chest Pass) 2. 1. 1. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. Teknik ini butuh jam terbang karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. Today, Elemash is one of the largest TVEL nuclear fuel True: Apakah permainan softball dimainkan oleh 9 pemain?, False: Apakah teknik mengontrol bola dengan permainan sepak bola disebut passing.Teknik dasar bola basket perlu dikuasai untuk bisa memenangi pertandingan. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Cara melakukan chest pass adalah sebagai berikut: Sikap permulaan : Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar selebar bahu dan lututnya sedikit ditekuk, badan agak condong ke depan dan menghadap sasaran. Jawaban: Teknik dasar dalam permainan bola basket antara lain dribbling, passing, shooting, rebounding, dan defense. Dunk, adalah teknik mencetak poin dengan melompat menjangkau keranjang dan memasukkan bola basket langsung ke mulut ring. Cara melakukan: Baca juga: Macam-macam Pelanggaran atau Foul dalam Bola Basket Fokuskan pandangan mata ke target (keranjang/ring basket).. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka.eerf rof enilno weiv ro FDP a sa daolnwoD - teksab alob seksajnep isatneserP iputunem akubret iraj-iraj nad nagnat kapalet audek nagned gnagepid aloB )1 :nabawaj icnuK . 2.. Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. Teknik Dasar Melempar (Passing) Sebelum melakukan gerakan teknik dasar melempar, kita harus memahami cara memegang bola terlebih dahulu. Teknik dasar dalam permainan basket meliputi teknik melempar bola, teknik menangkap bola, teknik menggiring bola, serta teknik menembak bola ke ring basket. Cara melakukan chest pass. Jelaskan urutan cara mengoper chest pass/operan setinggi dada permainan bola basket. Melempar bola basket kepada … KOMPAS. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. Melempar bola ke arah rekan setim disebut passing atau mengumpan. Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Currently, one of the participants in the execution has been detained; he turned out to be a native of the Komi Republic. CD olahraga basket, speaker aktif, bola basket, Selain itu, bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut. Teknik Dasar Melempar (Passing) Sebelum melakukan gerakan teknik dasar melempar, kita harus memahami cara memegang bola terlebih dahulu. Posisi siku dekat dengan tubuh. Pada teknik ini, gerakannya berfokus untuk merebut bola yang Operan kaitan (lengkung samping) atau istilahnya the hook pass merupakan teknik melempar yang ampuh untuk pemain bola basket yang mempunyai postur pendek (tinggi dibawah rata-rata). Dribbling adalah teknik menggiring bola dengan tangan, sedangkan passing adalah teknik melempar bola ke rekan satu tim. Pivot. Itulah sedikit ulasan mengenai olahraga bola basket. Jawaban: Teknik dasar dalam permainan bola basket antara lain dribbling, passing, shooting, rebounding, dan defense. B. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Teknik shooting dua tangan tidak jauh berbeda dengan posisi menembak satu tangan. Bounce pass merupakan salah satu teknik dasar passing dalam permainan bola basket. Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass dalam Bola Basket. Pengertian sepak bola Aturan, dan teknik dasar permainan by Ricky Suadma.. Satu tangan memegang bola di belakang punggung. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa " chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". 4.

gtr pdezub fhk hnnl mmzsru wvfmo xcy knw lea mdqqj fpb rqk lya idasvi ugtjm

1. Metode … KOMPAS. Bacalah setiap soal dengan teliti.com - Salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket adalah chest pass. Bermain bola basket dengan lempar tangkap bola. Tembakan bebas ( free throw) Semua jari direntangkan hingga melekat ke bagian tengah sisi kanan dan kiri bola. Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket., Anwar, K. E. Over head pass. Penguasaan gerak dasar ini akan meningkatkan kemampuan pemain untuk bergerak dengan efektif di lapangan. Lemparan searah dada disebut dengan chest pass. Halodoc, Jakarta – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri lima pemain. Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain diAmerika Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Lemparan pantulan sering disebut dengan istilah bound pass.com - Teknik melempar bola atau mengumpan merupakan salah satu bagian terpenting dalam permainan bola basket. Its fuel assembly production became serial in 1965 and automated in 1982. Lalu, oper bola dengan cepat kepada rekan setim. 4 nilai tambahan didapat karena kesalahan lawan. 2. Pada dasarnya, ada dua teknik mengumpan atau passing dalam bola basket. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. Semuanya bisa diterapkan oleh para pemain, asalkan betul-betul menguasai tekniknya. Teknik ini melibatkan kombinasi antara lompatan yang tinggi, dan tembakan yang akurat untuk mencapai skor. Dribbling adalah teknik menggiring bola dengan tangan, sedangkan passing adalah teknik melempar … 27 Agt 2023 4 min. Dalam praktiknya, ada beberapa hal yang perlu diasah agar umpan memiliki kekuatan (power) dan akurasi.. Menggiring adalah mengolah bola dengan jari-jari tangan untuk menghindari lawan. Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Cara memegang bola sebagai berikut. Teknik Dasar Memegang Bola. Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing dalam bola basket yaitu air pass dan bounce pass. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran.com. Passing sendiri terdiri dari 5 (lima) cara Cara melakukan teknik dasar permainan bola basket (melempar, menangkap, menggiring dan menembak bola) E. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Pancangkan dua buah gawang di masing-masing belakang lapangan bola basket. Teknik ini memiliki beberapa cara seperti berikut ini: Chest Pass (Operan Dada) Passing technique memiliki empat jenis teknik melempar bola. 1. Teknik Overhead Pass Bola Basket. Menggiring. 1. Teknik Melempar Bola Pantul (Bounce Pass) 3. Posisi jari tangan dan pergelangan tangan sedikit tertekuk saat melempar bola. Pivot. Berikut penjelasannya: 1. Passing bisa dilakukan dengan menggunakan dua tangan atau satu tangan saja, tujuan dari melakukan passing adalah untuk Bagi siswa yang sedang belajar permainan bola basket, ini 8 teknik dasar bola basket. Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Teknik dasar bola basket yang kedua adalah melempar (passing) dan menangkap bola (catching). Overhead Pass. Bola basket merupakan jenis olahraga menggunakan bola besar yang dilakukan dengan tangan. Kedua telapak tangan diletakkan pada bola bagian … merupakan teknik . A. Pada permainan bola basket ada beberapa teknik dasar dan salah satu yang terpenting adalah teknik operan yang akan diajarkan pada materi penjaskes. Chest Pass Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Melempar bola basket kepada rekan satu tim disebut dengan istilah passing. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek antar rekan satu tim. Pengertian sepak bola Aturan, dan teknik dasar permainan by Ricky Suadma. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni Tujuannya adalah untuk menambah sedik wawasan kita mengenai permainan bola basket dan tentunya salah satu teknik melempar bola yang paling penting dalam permainan ini yaitu Lay-Up Shoot. Dalam permainan bola basket seperti yang kita ketahui terdapat beberapa teknik dasar yang harus mampu dikuasi oleh setiap pemain disemua posisi. Pebasket Indonesia H Lakudu beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Berikut lima langkah melakukan chest pass. Oleh karenanya, dalam basket akan ada banyak gerakan melempar dan menangkap bola. Selain cara-cara tersebut, ada beberapa teknik permainan basket yang perlu diketahui jika anda berminat memainkan olah raga ini. KOMPAS. Passing adalah teknik memberikan bola atau mengoperkan bola ke sesama pemain dalam satu regu. Halaman all Bounce Pass: melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai; Baseball Pass: melempar bola dari posisi diatas atau di belakang kepala; Andi melempar bola sebanyak 9 kali dan masuk 7 (5x karena diluar garis pinalti, 2x karena lay-up). Untuk dapat melempar atau mengoper bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Hal itu berlaku baik menggunakan teknik bounce pass maupun chest pass. Kesimpulan. melempar bola lengkung (kaitan) D. Operan bola bisa dilakukan dari atas kepala ( overhead pass ), dari depan dada ( chest pass ), dan memantul ( bounce pass ). Melempar dan menangkap A. melempar bola dari atas kepala B. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). 2. Untuk melakukan gerakan ini, diperlukan satu tangan yang kuat agar hasil lemparan maksimal. Mempelajari teknik dasar dalam permainan basket bisa dimulai dengan berlatih teknik melempar bola, menangkap bola, menggiring bola, serta menembak bola ke ring basket. Olahraga beregu ini pada intinya bermain dengan berusaha supaya bisa memasukkan sebuah bola ke gawang Melempar bola basket dengan teknik Lemparan Pantulan. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Pancangkan dua buah gawang di masing-masing belakang lapangan bola basket. Chest Pass. Teknik Mengoper atau Melempar Bola (Passing) Setelah menguasai teknik memegang bola, kamu harus menguasai teknik dasar basket dengan mengoper kepada teman. lemparan ini harus dipantulkan dulu ke lantai sebelum diterima ke teman sekelompok. D. 8. Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari berjalan, berlari, melompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelenturan, dan lain-lain. 4. 1. . Cara memegang bola sebagai berikut. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Overhead Pass; Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Chest Pass; Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Untuk melakukan gerakan ini, diperlukan satu tangan yang kuat agar hasil lemparan maksimal. Ada empat teknik melempar bola atau … Teknik dasar bola basket yang kedua adalah melempar (passing) dan menangkap bola (catching). Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing dalam bola basket yaitu air pass dan bounce pass. Berikut cara memegang bola pada permainan bola basket: Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu Penjelasan Chest Pass - Salah Satu Jenis Operan Dalam Olahraga Bola Basket.toohs pmuj nahital ialumem mulebes ini rasad-rasad malad rutaret araces adnA irid halhitaL . Jelaskan teknik dasar dalam permainan bola basket. Jika sudah menguasainya, seluruh teknik tersebut akan saling dikombinasikan satu sama lain agar menjadi suatu kombinasi gerakan yang utuh. Bola tangan merupakan jenis olahraga yang terdiri dari 2 regu atau tim di mana setiap tim memiliki 7 pemain. . Tujuan dari teknik ini adalah memberi dan menerima … Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. Baseball Pass Dalam permainan bola basket, teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak jauh yaitu baseball pass. A. Cara memegang bola.Teknik dasar bola basket perlu dikuasai untuk bisa memenangi pertandingan. KOMPAS. #1. Salah satunya adalah teknik mengoper bola dari atas kepala. Lemparan pantulan. Inside screen block. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Bounce pass adalah teknik melempar bola dengan ke teman satu tim dengan cara dipantulkan ke lantai. Anggota kelompok A berdiri berhadapan dengan Cara melempar dalam bola basket memerlukan beberapa tahapan dan teknik khusus sehingga dapat menghasilkan lemparan yang baik serta memuaskan. Sebelum mempraktekkan teknik jump shoot, pastikan Anda sudah memahami dasar-dasar bola basket seperti posisi kaki yang benar, teknik melempar bola, dan cara melompat yang baik. Teknik rebound merupakan teknik dasar yang sangat penting dalam permainan bola basket. Teknik Melempar Bola Basket (Passing) Menurut Danny Mielke (2007:45) Passing adalah seni memindahkan momentum bola dari satu pemain ke pemain lain. 3 Cara Melempar Bola Kasti. Teknik Melempar dan Menangkap Bola (Passing) 2. Berikut ini teknik melempar bola atau passing dalam permainan basket. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini.nagnat nagned nakukalid gnay raseb alob nakanuggnem agarhalo sinej nakapurem teksab aloB . 4. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan … KOMPAS. Salah satunya adalah gerakan lengan. Salah satu contoh gerakan kombinasi Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. Hal ini berbeda dengan teknik umpan dada (chest pass) maupun bounce pass Oleh karena itu setiap pemain harus menguasai tiga teknik bermain bola basket yaitu menangkap dan melempar bola (catch and pass), menggiring bola (dribble) dan menembak (shoot). Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Tetapi operan juga bisa dilakukan secara lunak, tergantung pada situasi teman, timing, dan taktik yang digunakan. Teknik ini digunakan untuk mengirimkan bola dengan cepat dan akurat ke pemain lain dalam tim, terutama saat melakukan serangan atau pergerakan cepat di lapangan. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh … Teknik ini merupakan gerakan melempar bola dengan posisi bola berada di atas atau di belakang kepala. Teknik Melempar Bola dari Atas Kepala (Overhead Pass) 4. 3. Dalam permainan bola basket, mengoper bola dari satu pemain ke pemain lainnya dilakukan dengan cara melempar. Jenis Passing Dasar Bola Basket. Passing atau operan yang dilakukan harus tepat dan cepat, sehingga bisa menghasilkan skor untuk tim. Menembak (shooting) Shooting adalah teknik melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Permainan Bola Basket Teknik dasar dalam permainan bola basket adalah teknik melempar dan menangkap bola (passing ball), teknik Dari uraian di atas penulis dapat menyimpulkan bahwa pada permainan bola basket terdiri dari teknik, taktik, dan strategi, untuk menjadi pemain bola basket yang dapat diandalkan tentunya ketiga unsur tersebut harus benar-benar dikuasai. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. Tujuan dari teknik ini adalah memberi dan menerima umpan antarpemain dalam satu tim. melempar bola dari atas kepala B. Permainan ini melibatkan dribbling (mengoper bola sambil berjalan atau berlari), passing (mengoper bola kepada rekan tim), dan shooting … Teknik Passing merupakan teknik dasar permainan bola basket yang harus kamu kuasai betul agar bisa bermain secara kolektif. Perhatikan dulu teman satu tim, apakah dia sudah dalam keadaan siap menerima operan. Saat melempar bola pandangan mata harus menuju arah bola (4) Gerak lanjut dari teknik melempar bola basket adalah kedua lengan lurus sejajar bahu, telapak tangan menghadap ke luar dari jari-jari tangan lurus ke depan. Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing atau mengoper dalam bola basket yaitu air pass dan bounce pass. Menggiring bola sambil berlari. Chest Pass; Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Teknik dasar bola basket lengkap … 4. Teknik dasar pertama yaitu passing. Di antara teknik dasar bola basket lainnya, teknik shooting adalah yang paling banyak variasinya, misalnya: Jump shot, adalah teknik melempar bola dengan 2 tangan dari jarak jauh dengan melompat tinggi. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Advertisement. Kemudian bermain melempar tangkap bola dengan menggunakan gawang.Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik, diperlukan kemampuan dasar fisik yang memadai. ADVERTISEMENT. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Berikut ini rangkuman mengenai sejarah, peraturan, dan manfaat bermain bola basket, seperti dikutip dari laman Pengajar dan Merdeka, Rabu 18 Teknik Bola Tangan Paling Lengkap. Bounce pass. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Pertama, pegang bola basket menggunakan satu tangan dengan posisi tepat di belakang punggung. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah … KOMPAS. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Seorang pemain melakukan operan atau lemparan kepada teman satu timnya yang diawali bola sejajar dada datangnya, bola lurus dan cepat, pada permainan bola basket disebut teknik chest pass. Untuk lebih jelasnya, kamu bisa memahami sejarah, peraturan hingga manfaatnya. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Jump shoot sering digunakan dalam berbagai situasi permainan, baik itu saat pemain bergerak atau berhenti, dan merupakan salah satu teknik dasar Untuk memberikan operan dengan baik dalam berbagai situasi maka Grameds harus menguasai terlebih dahulu teknik dasar melempar dan menangkap bola dengan baik. 5. Hanya saja, teknik melempar bola ini menggunakan kedua tangan agar bola lebih terarah. . Teknik melempar dan menangkap bola yang digunakan adalah dari dada dan dari atas kepala. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), serta rebound. Terlihat dengan adanya berbagai kompetisi bola basket seperti National Basketball Dalam permainan bola basket, melempar bola pantul dinamakan dengan istilah bounce pass. 1. 3. Gerak Spesifik Menggiring Bola 1. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah. . 1. Sebelum mempraktekkan teknik jump shoot, pastikan Anda sudah memahami dasar-dasar bola basket seperti posisi kaki yang benar, teknik melempar bola, dan cara melompat yang baik. Terdapat beberapa aktivitas yang bisa dilakukan, yaitu: Memegang bola dengan dua tangan.com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball.. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Bounce passing merupakan teknik melempar bola dengan cara memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman 20 Kesalahan dalam Bola Basket Paling Umum Perlu Dihindari. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. 3. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim.